カラダ一覧

手足口病は高齢者にもうつる?治療薬が無いって本当?

手足口病は、夏場になると発生し、6月~7月頃にピークを迎えます。 数年おきに大流行しますが、 記憶に新しいところでは、昨年に国立感染症研究所が、例年の7倍の患者数が出ている事を発表しました。 この手足口病とは、どんな病気でしょう? なぜ高齢者はうつりやすいのでしょうか? 手足口病には治療薬が無いって本当でしょうか?

春に夏バテ?!なんとなく、だるい・イライラ・無気力が続く「春バテ」とは?

暖かくなる今ごろになると、食欲不振や体のだるさなどを訴えられる患者さん達が多くなります。 「夏バテ」には早いこの時期に、「春バテ」とも呼べるような症状が出ます。 春バテとは何なのでしょう? なぜ、さわやかな季節の春に症状が出るのでしょう?

春から熱中症が急増!?春から熱中症を防ぐ7つの対策とは?

私の仕事は、スポーツ大会などのトレーナーや救護の業務もあります。 熱中症は、梅雨時期以降の夏場はもちろんですが、暖かくなり始めた今こそ注意が必要です。 熱中症とは、どんなものでしょう? なぜ暑くもない今の季節に熱中症になるのでしょうか? 対策はどうすれば良いのでしょうか?

腰痛の改善に効果バツグンの パカパカ体操 お尻フリフリ体操 四股スクワットって何?

腰痛は、股関節の問題と密接に関連しており、多くの方がリハビリを受けられます。 リハビリとして、股関節の痛みを和らげたり、動きをスムーズにする体操はたくさんあります。 今回ご紹介する体操は、一般的なリハビリでも行われている運動ですが、 テレビで紹介されましたので、分かりやすく説明してみました。 パカパカ体操とは? お尻フリフリ体操とは? 四股スクワットとは? いったいどんな体操なのでしょう?

コレステロール値を生活習慣で改善するには食事じゃダメ?!コレステロールをわかりやすく解説!

中年になると健康診断で「要注意」事項が目立つようになりますよね? 特に、 「コレステロールが高いので、気を付けて下さい」 なんて言われた事がある方は珍しくないと思います。 担当の患者さん達も、健康診断のたびに引っ掛かる方が多いですね。 コレステロールって、一般的にも耳に馴染んでいる言葉ですが、詳しくは知らないですよね? そんなコレステロールを、超かんたんでわかりやすく説明します!

オーラルフレイルってご存知ですか?口の老化は怖い病気を招く?

最近、口の老化にスポットがあたっています。 確かに、口は身体のエネルギーとなる食物を摂取するために大事な器官ですし、 「年齢は口元から」 というフレーズもよく聞きますよね? 口の衰えにスポットを当てた「オーラルフレイル」というものをご存知ですか? オーラルフレイルとは、どんなのもでしょう? 口の問題は、どんな病気に繋がるのでしょう?

医食同源で血管を若返らせてガンも予防できる?健康で居たいなら食材はこれを選べ!

病気の予防として、近年では食の大切さが見直されてきました。 健康や医療のテレビ番組でも、食をテーマにした放送をよくみかけるようになり、患者さんからも食べ物の相談を受ける事が多くなりました。 病気の予防というと「医食同源」という言葉が一般的ですが、 この医食同源とはどういう意味なのでしょうか? 食で血管の若返りやガンの予防ができるのでしょうか?